Месячный архив: Август 2019

Запрошуємо всіх допитливих розумничків на наші захоплюючі заняття!

Запрошуємо всіх допитливих розумничків на наші захоплюючі заняття!!!:) Гармонійний розвиток малюка (від 1 до 3 років) Чомусики (3-4 роки) Підготовка до школи + Англійська (4-5 та 5-6 років) Англійська мова (від 1 року) Англійська мова (для молодших школярів) Емоційний інтелект (граємо в ігри 3 – 4 роки) З радістю відповімо на всі ваші питання щодо розкладу,…
Подробнее

Фитнес Микс

Специальный класс, который совмещает самые интересные элементы и методики самых популярных спортивных тренировок: Калланетика – уникальный комплекс упражнений для всех групп мышц: рук, груди, плеч, спины, ягодиц, бедер, пресса. Основан на комбинации динамических и статических упражнений. В результате Вы сможете: восстановить обмен веществ, снизить вес тела и уменьшить его объёмы, улучшить осанку, укрепить мышцы. Похудейка…
Подробнее

ХАТХА ЙОГА

Универсальная суставная разминка всего тела, самые эффективные асаны, дыхательные практики (пранаямы), корректирующие и реабилитирующие упражнения (исправление проблем с осанкой, укрепление опорно- двигательного аппарата), расслабляющие и растягивающие элементы, перевернутые омолаживающие практики, йоговский отдых и расслабление (шавасана). Кроме того, желающие смогут узнать секреты мудр (древних жестов, помогающих в жизни). Самые полезные комплексы: Сурья Намаскар – приветствие Солнцу…
Подробнее