Месячный архив: Февраль 2016

«Пилатес» — фитнес высшего класса

В программе «Пилатес» большое значение имеет восстановление и сохранение подвижности и гибкости позвоночника. Как никакая другая, программа «Пилатес» помогает развитию позитивного мышления и борьбе со стрессами. «Пилатес» учит сознательному контролю над выполнением движений, самоконтролю, умению ощущать свое тело, воспитывать легкость и грациозность. [caption id="attachment_3037" align="alignright" width="300"] Занятия пилатесом в Киеве. Тренер Валя До[/caption] Занятия по…
Подробнее

ЙОГА

Шлях пізнання самого себе і власних можливостей - найзахоплюючіша подорож, яку людина може зробити в житті. Практики гармонійного руху назустріч себе і навколишнього світу об'єднані під загальною назвою - йога. [caption id="attachment_2995" align="alignright" width="210"] Йога. Тренер Валя До[/caption] Ви напевно не раз чули про йогу і її позитивний вплив не тільки на тіло, але й…
Подробнее